A Cura da Ansiedade

Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças. (Filipenses 4:6).

Você sabia que o Brasil é o país mais ansioso do mundo? Sabia que os ansiosos não sabem que são, até que isso começa a atrapalhar toda sua vida?

Por isso as chances de você ser uma pessoa ansiosa demais, são bem grandes. Não se sinta mal, eu descobri que também sou assim, muito ansioso. E quando descobri, fiquei mais ansioso, porque ao estudar sobre isso vi o quanto é sério.

Mas o que é ansiedade afinal?

Indo direto ao ponto e sendo prático. Existe aquela ansiedade boa, que te leva a agir. Exemplos comuns de ansiedade boa:

Quando você vai fazer uma prova, a ansiedade te leva a estudar muito. Ou quando vai a uma entrevista de emprego, a ansiedade te faz cuidar dos mínimos detalhes. Até uma criança fica ansiosa no dia do seu aniversário, contando as horas para chegar o momento da festa.

E a ansiedade ruim? A ansiedade ruim é um exagero de preocupação, um desequilíbrio. E o efeito é contrário. A pessoa muito ansiosa ao invés de agir, trava! Separei uma lista de sintomas que revelam um caso grave de ansiedade:

A pessoa muito ansiosa, geralmente apresenta:

Falta de sono, não consegue dormir;
As vezes, sente dor no peito;
Arritmia cardíaca;
Falta de ar;
Formigamentos na pele;
Visão escurecida quando estão em uma crise;
Coração muito acelerado, adrenalina;
Sensação de cansaço;
Crises de pânico em casos graves;
Problemas de digestão;
Perfeccionismo;
Auto sabotagem, não termina as tarefas;

A ansiedade que você tem, é a boa ou a ruim?

A boa é uma leve preocupação que faz você agir, estando preparado para enfrentar o futuro. A ruim é um medo tão intenso de falhar, que você escolhe não agir, não enfrentar, não resolver, do que tentar e não conseguir.

O que causa a ansiedade?

A agitação da cidade grande, os desafios da carreira profissional, as muitas responsabilidades na vida, entre outros. Tudo isso podem levar a pessoa uma vida de preocupações constantes, que se não tratados, evoluem para ansiedade ruim.

Já viu alguém que vive preocupado? Alguém que vive debaixo de tanta pressão que não tem tempo para relaxar? Alguém que tem tantos problemas para resolver, que não sabe por onde começar?

Isso descreve a maioria das pessoas de bem que estão lutando para ter uma vida melhor, ou para dar uma vida melhor aos seus filhos.

A ansiedade quando não tratada, pode levar a depressão e ao suicídio. Você sabia que os casos de suicídio aumentaram 116% no Brasil esse ano de 2020? E que no mundo são 800 mil casos de suicídio por ano, equivalente a 1 morte a cada 40 segundos.

E não duvido, que a crise financeira arrastada pelo Covid-19 irá aumentar os casos de crise de ansiedade, depressão e suicídio.

Essas pessoas precisam de cura. Essas pessoas precisam de Deus. Mas o nosso Deus esta no céu, e Jesus está a destra de Deus. Nós estamos aqui, como agentes do Senhor, para fazer a sua vontade, fazer o que Cristo faria.

A Cura da Ansiedade

A cura da ansiedade é mais fácil e simples do que se imagina. A medicina moderna recomenda psicólogo, terapias e remédios controlados. Não descartamos esse tratamento. Mas ele exige gastos que nem todos podem pagar.

Exigem profissionais que só se encontram nos grandes centros e não podem atender o país inteiro. E exige um tempo de tratamento, que muitas vezes o paciente já não tem.

Porém, a bíblia sagrada nos traz uma solução simples, prática e fácil que esta a disposição de todos, seja pobre ou rico. More perto ou longe. Vejamos:

A bíblia diz:

Não andeis ansiosos de coisa alguma;

A pergunta é: Como? Como posso simplesmente não andar ansioso? E a bíblia responde dizendo:

Em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica,

Em outras palavras, o maior psicólogo é Deus. Ao invés de pagar para ficar em uma sala fechada contando a um homem seus problemas. Você pode gratuitamente se fechar em uma sala e contar para Deus as suas dores, medos, lutas e dificuldades.

E não precisa tomar nenhum remédio ou seguir alguma receita? Oh sim, tem uma receita. Após fazer o tratamento diário com o psicólogo Celestial. Você deve cumprir uma tarefa no seu dia a dia, a bíblia diz:

Com ações de graças!

Neste caso, ações de graças, são ações que te deixarão agradecido, grato. Isto é, fazer o bem. Quando fazemos o bem, quando ajudamos os outros, nos sentimos satisfeitos, agradecidos. Esse é o tratamento recomendado por aquele que fez o ser humano. O próprio Deus.

E qual será o resultado desse tratamento? A bíblia diz:

E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus. (Filipenses 4:7).

Uma paz que ninguém consegue explicar. Um coração protegido, uma mente guardada em Cristo Jesus.

Se você sofre de ansiedade, ou descobriu agora que tem um pouco de ansiedade na sua vida além do normal, então comece o tratamento na oração hoje mesmo.

E ensine isso aos outros, pois tem muita gente vivendo ansiosa por aí, que precisa da nossa ajuda. Encaminhe essas pessoas a Deus, e o mais Ele fará.